Os Tuls são seqüências de movimentos pré-fixados, onde o praticante simula um combate com adversários imaginários e diversos ângulos e posições.
Enquanto a luta indica apenas se seu oponente é mais ou menos avançado, o TUL pode ser a melhor forma de avaliar a evolução da técnica individual.
Há um total de vinte e quatro Tuls que representam as vinte e quatro horas (um dia) ou toda a vida do General Choi Hong Hi dedicada ao Taekwondo.
A prática dos TULs desenvolve as técnicas de combate, uma vez que, a realização de movimentos seqüenciais proporciona o domínio do corpo, tornando os movimentos mais harmoniosos, além de auxiliar no fortalecimento muscular e no controle respiratório.
São fatores fundamentais para uma boa performance no TUL
1) Deve-se terminar o TUL no mesmo ponto em que se começou. Isto indica precisão na execução do TUL.
2) Postura e posicionamento corretos devem ser mantidos durante toda a execução do TUL.
3) A musculatura do corpo deve ser contraída ou relaxada de acordo com o momento crítico do movimento.
4) O exercício deve ser executado com movimentos rítmicos e sem rigidez.
5) Os movimentos devem ser acelerados ou desacelerados de acordo com as instruções.
6) Cada TUL deve ser bem assimilado antes de passar para o aprendizado do TUL seguinte.
7) Os alunos devem conhecer o propósito de cada movimento.
Os alunos devem realizar os movimentos com realismo.9) As técnicas de ataque e defesa devem ser igualmente executadas por ambos os lados do corpo.
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