sábado, 28 de agosto de 2010

Kihap é importante!

Kihap

As bases fisiológicas do "KIAI" "kihap"
O grito (KIAI) não é um ruído ordinário, é um som carregado de intenção. Todo o segredo físico do KIAI reside na intensidade e na potência do som: quanto mais curto, maior intensidade possui, e, por conseguinte, dá maior eficácia a técnica realizada. Deve, portanto, ser muito concentrado e breve.

O Kiai provém profundamente do nosso abdômen, da parte baixa do tronco. Tem como objetivos a manutenção da integridade física do praticante e efeitos psicológicos no oponente:
- Firmar a musculatura abdominal baixa para evitar lesões;
- Eqüalizar a pressão aumentada no tórax, prevenindo lesões dos órgãos vitais;
- Realizar completa exalação do ar dos pulmões, aumentando a capacidade pulmonar e ventilação;
- Paralisar momentaneamente a capacidade de reação do adversário;
- Desmoralizar o oponente.

Nenhum comentário:

Postar um comentário