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sábado, 28 de agosto de 2010

Historia do Taekwondo

Em 37 a.C. - Ao norte da península coreana surgiu Koguryo através da tribo mahan e em 18 a.C. ao sudoeste coreano foi fundado o reino de Paekche pela população da tribo chinan.
Mas só em 57 a.C. No sudeste tribo Pyonhan o príncipe Pak Hio Kose fundou Silla.

Entre o século VI e VII (pelos 670 D.C), a Coréia estava dividida em três reinos: Koguryo, Baekche (também chamado de Baek Je) e Silla.

Nesta época, destes três reinos que viviam em constantes conflitos, Silla (o menor e menos desenvolvido deles e que era governado por Chin Heung) estava sempre sendo invadido pelo outros, bem como por piratas japoneses, que se aproveitava de sua fraqueza e incompetência militar para saqueá-los. Ignorando suas diferenças com seu vizinho mais próximo, e preocupado com a segurança de seu próprio reino, o rei de Koguryo amedronta-se frente aos ataques dos piratas japoneses e resolve enviar forças militares para prestar treinamento a alguns guerreiros da nobreza de Silla e ajudá-los a combaterem e livrarem-se, e à própria península, dos ataques inimigos, o treinamento se resumia a golpes potentes capazes de atingir além da armaduras feitas de bambu, concentrando-se impiedosamente na tarefa de defender sua terra. Esta foi a primeira vez que o taekwondo (naquela época conhecido como Taekyon) foi introduzido no reino de Silla, que seria, a partir de então, seu maior propagador.

Uma vez contando com o apoio militar de Koguryo, o rei de Silla convocou a nobreza do reino para que formassem um grupo de elite (como os samurais do Japão e os cavaleiros andantes da idade média, no ocidente), que se responsabilizaria pela defesa e proteção da nação. Esses nobres criaram um grupo que ficou conhecido como os Hwarang. Os Hwarang foram então treinados em diversas modalidades: arco e flecha marcha, espada, bastão, lança, táticas militares e Taekyon. Tornaram-se conhecidos em todo o reino. Seu rei, porém, acreditava que ainda lhes faltava uma ideologia, pois do contrário seriam nada mais que um grupo de assassinos bem treinados. Estudaram, então, história, filosofia confuciana, ética e moral budista. Daí formulou seu código de honra:

· Fidelidade ao rei;
· Lealdade aos amigos;
· Respeito aos pais;
· Nunca recuar perante o inimigo;
· Só matar quando não houver alternativa.

Com a formulação deste código de honra, o movimento passou a denominar-se Hwarang-Do ("Do" significa "o caminho" em todas as artes marciais orientais), o comandante era General Kim Yu Shim.

A partir da formação do grupo dos Hwarang, 670 D.C, Silla Conseguiu unificar os três reinos da península sob a sua bandeira. É por isso que algumas fontes de pesquisa indicam este ano como o ano de surgimento oficial do taekwondo, na cidade de Surabul (pronuncia-se Saraból) da Silla;com o nome de Taekyon (“chute pulando”), mas na verdade, a prática desta arte é bem anterior a este período, como nos provam as pinturas encontradas na tumba Muyong-Chong, e que remontam ao século I a.C.

A partir daí, os Hwarang viajam pelo interior da península para conhecer mais sobre a região e a população, e desta forma vão espalhando o Taekwondo por todo o reino durante a dinastia Silla , que se estende de 668 d.C. até 935 d.C. Durante esta época, o Taekwondo se torna popular como uma atividade de recreação ou um exercício de desenvolvimento físico, ainda que fosse também uma excelente forma de defesa pessoal. Somente durante a dinastia Koryo (935 d.C. - 1392 d.C.) esse foco começa a mudar. Nessa época o Taekyon passa a ser conhecido como Soo Bak e deixa de ser visto como um sistema de desenvolvimento físico, passando a ser encarado como uma arte marcial.

Quando a Coréia sofreu o domínio japonês, ficou proibida a prática de suas artes marciais. Mesmo assim, Song Duk Ki e Han Il Dong (dedicados praticantes) conseguiram manter entre o povo coreano a tradição do Tae Do ou Taekyon durante esse negro período.

Em 1945, finalmente liberta, a Coréia pôde ver seus velhos mestres abrirem várias escolas sob os mais diversos nomes: Kong Soo Do, Soo Bak Do, Tang Soo Do e outros.

O General Choi Hong Hi começou então a ensinar artes marciais para alguns militares e chegou a dar uma demonstração, em 1952, para o presidente coreano Rhee que, vivamente impressionado, ordenou a todos os seus soldados que treinassem o sistema.

Em 1955, os diversos estilos coreanos fundiram-se em um só que veio a ser chamado de Taekwondo. Em 1966 o General Choi Hong Hi cria a International Taekwondo Federation (ITF). Em 1975 termina o desenvolvimento dos Hyongs (Katas) da nova arte.

Em 25 de janeiro de 1971, é eleito para presidente da Korea Taekwondo Association (KTA), o Sr. Un Yong Kim. Devido a problemas internos, o General Choi, transfere a sede da ITF para Montreal, Canadá, em 1973. Foi criada então a World Taekwondo Federation (WTF), com a finalidade de reorganizar a arte e buscar seu reconhecimento mundial.

O primeiro campeonato de Taekwondo no mundo só foi realizado em 1964, na Koréia. E explica-se da seguinte maneira: O taekwondo foi criado para defesa de seu país, e sua filosofia não era luta, só se empregava em último recurso. Mas como o Karatê e outros esportes motivavam o público através de torneios e competições, os dirigentes do taekwondo no intuito de divulga-lo começaram também a organizar competições.

Assume a presidência da entidade, eleito por unanimidade, o Sr. Um Yong Kim.Ainda em 1973 acontece o primeiro campeonato mundial de Taekwondo, com a participação de 200 atletas e 22 países. Foi um passo decisivo para a divulgação mundo afora.

O Taekwondo tomava o restante da Ásia em 1974, a Europa e Oriente Médio em 1976, e em 1978 já era disputado em Jogos Pan-americanos. Em 1979 chegava a África. Atualmente estima-se em mais de 3 milhões o número de praticantes em todo o mundo, distribuídos pelos 110 países filiados à WTF, além da própria Coréia.

É bom esclarecer que o Taekwondo é um só, embora no Brasil tenha ressurgido a ITF, através da qual os primeiros mestres trouxeram a arte para o país e que portanto, predomina ainda em muitas academias. A diferença técnica que existe entre o estilo Chong Hong Ryu e o Kukkiwon são os chamados HYONGs, Turls ou Poom Se ( Formas ou katas ).

A raiz é única. Sua história é a mesma. Desentendimentos políticos entre as duas Federações é um caso à parte. Confusões podem surgir entre os menos esclarecidos e, infelizmente, com isso é o Taekwondo que se vê prejudicado apesar de suas organizações terem sempre desfrutado de bom prestígio.

Para praticar é necessário um juramento:
Eu prometo:
· Observar as regras do taekwondo.
· Respeitar o instrutor e os meus superiores.
· Nunca fazer mau uso do taekwondo.
· Construir um mundo mais pacífico.
· Ser campeão da liberdade e da justiça.

Também faz parte da vida do Taekwondista, não só na academia como também na vida pessoal seguir os espíritos (princípios) do Taekwondo:
· Cortesia
· Integridade
· Perseverança
· Autocontrole
· Espírito Indomável

O Taekwondo no brasil

Em julho de 1970, o General CHOI HONG HI envia para o Brasil o Instrutor Internacional Sr. Sang Min Cho, 6º Dan, que introduz o Taekwon-Do no estado de São Paulo.

Após a mudança da ITF para o Canadá, surge na Coréia, no ano de 1973, uma nova organização intitulando a "controladora" do Taekwon-Do em nível mundial (The World Taekwon-Do Federation - W.T.F.), com o intuito de preencher o vazio que havia ficado no Taekwon-Do na Coréia do Sul, que através da força política, obrigou os instrutores sul-coreanos em todo o mundo a se subordinarem a esta nova organização, prejudicando, por este motivo, a estruturação da ITF em nosso país.

A ignorância tanto histórica como político-administrativa por parte da grande maioria de praticantes de Taekwon-Do do Brasil, contribui ainda mais para que um monopólio exercido por coreanos continue obtendo grande projeção.

Apesar disso, o Taekwon-Do do Brasil, continuou sendo divulgado fora do Brasil por instrutores da ITF alheios ao governo coreano.

O Taekwon-Do tradicional, só toma novo impulso a partir de 1990, com a vinda do General CHOI HONG HI ao Brasil. A convite do Sr. Raúl Hector Sanchez, que já vinha realizando um trabalho concreto com o sistema ITF no Rio de Janeiro há 6 anos.

Com esta visita foi realizado o primeiro seminário internacional de Taekwon-Do ITF no Brasil, nas instalações do Hotel Internacional do Rio de Janeiro, dirigindo pessoalmente pelo General CHOI HONG HI - 9º Dan e presidente da ITF Sr.Pablo Trajtemberg - 6 º Dan e secretário geral da Federación de Taekwon-Do de la República Argentina e assessor técnico do Brasil.

Após o seminário, realizou-se o exame para qualificação de instrutores e árbitros internacionais, ministrado pelo General CHOI HONG HI, conferindo a graduação de 5º Dan ao Sr. Raúl Hector Sanchez (atualmente 7º Dan), e 4ºDan para os senhores Djalma Santos, Taney Campos e Severino Siqueira.

Em documento recebido em 14 de agosto de 1990, os referidos senhores tornam-se representantes oficiais da International Taekwon-Do Federation no Brasil.

Com o falecimento do general Choi Hong Hi, em 15 de junho de 2002, o Taekwon-Do sofreu divisões a nível internacional, devido a interesses políticos e econômicos por parte de alguns membros da ITF que até então nunca haviam sido sequer cogitados para a sucessão. No dia 11 de setembro de 2003, através do convite do instrutor Edimir Kawakubo - IV Dan, o Brasil recebe a visita do Mestre Choi Jung Hwa, presidente da ITF, filho do criador do Taekwon-Do e único herdeiro fiel a filosofia, tradição e técnica do general Choi Hong Hi, eleito legalmente durante o congresso realizado em Rimini, no ano de 2001.

Foi realizado, então, um ciclo de eventos, dentre os quais palestras sobre a atual situação da ITF no mundo (aspectos gerais e legais), assim como o I Curso Internacional de Atualização Técnica ITF, realizada no País. Acompanharam e auxiliaram o Mestre Choi, o Mestre Néstor Galarraga - VII Dan, Diretor de Torneios e Arbitragem da ITF e Presidente da TAA, o Sr. José Maidana - VI Dan, Secretário Geral da TAA e o Sr. Christopher Howes - IV Dan, assistente do Mestre Choi.

No dia 13 de setembro, Mestre Choi nomeou o Sr. Edimir Kawakubo, Representante Oficial da ITF no Brasil, e no dia 15 de setembro, recebeu do Mestre Galarraga a Direção de Torneios e Seletivas Nacionais, perante a ITF. Os Srs. Waldyr Vilhena, Omar Começaña, Raphael Ayres, Daniel Swire e Thais de Castro desempenharam papel fundamental para a realização deste processo de reestruturação da ITF em nosso País.

O Taekwondo não é derivado de nenhuma arte marcial.

Em 1935 um grupo de arqueólogos japoneses pesquisando uma dessas tumbas, encontrou uma pintura que representava dois homens se defrontando numa posição de Soo Bak. Referindo-se a esta e outras pinturas o historiador japonês Tatashi Saito, no seu livro “Estudo da Koréia antiga” diz o seguinte: “A pintura que a pessoa ali enterrada praticava TAEKWON-DO em vida ou o povo da época praticava, ao lado da dnças e cantos com o propósito de consolar alma dos mortos.”

A época de construção das tumbas vai de 3d.C a 427 d.C., durante a qual província de Hwan-Do permaneceu como a capital de Koguryo, pode se deduzir daí que os coreanos praticavam Taekwondo naquele tempo.


Descobertas arqueológicas pinguifras nas paredes de Muyong-Chong (uma tumba real forma de taekwondo) em um período anterior ao ano de 50 a.C.

As pinturas não deixam dúvidas sobre se realmente representam uma manifestação da antiga arte do Tae-Kyon: mostram homens desarmados praticando um combate e se utilizando de técnicas bastante características da arte, como a "faca da mão", o punho cerrado e a posição de luta clássica.

Algumas pessoas acreditam que o Taekwondo tenha sido originado do Kung Fu,a arte chinesa de defesa pessoal. Conforme manuscritos Chineses acredita-se que tal arte tenha origem, como uma espécie de exercício físico, quando o famoso monge budista Daroma Daesa o ensinou aos monges Xaolin, templo budista do condado do Tungpung, na província de Ho-Nam na China. Daruma chegou à China por volta de 520 d.C. e ali passou nove anos, no templo Xaolin, onde introduziu a pratica de Kung Fu , cujo nome significa “Estudo”, “Sabedoria”, “Habilidade”, ou ainda “arte marcial”.

Se lembrarmos que as pinturas murais de Taekwondo encontadas nas tumbas datam de 3d.C. a 427d.C. concluiremos que é impossível o Taekwondo dever sua origem ao Kung Fu chinês.

Outros pensam ser o Taekwondo um estilo ou variedade de Karatê, a arte marcial japonesa. Não se sabe contudo as origens exatas do Karatê. Existem duas correntes de pensamentos:

1ª- Uma diz que um mestre chinês chamado Chen Yuan Pin, que teria vivido nos fins da dinastia Song (cerca de 1100 d.C), teria se naturalizado japonês e ensinado técnicas de Kung Fu ao povo daquele país.

2ª- Afirma que o Karatê é uma forma desenvolvida de Okinawa-te, luta praticada pelos habitantes de Okinawa.

A origem de Okinawa-Te também é desconhecida. Os arquivos históricos de Chosun (Dinastia Yi) dizem apenas que “ enviados da ilha Ryu-Kyu (Okinawa) vinham frequentemente pagar tributos ao rei de Chosun (Koréia).”

Aquela época como vimos anteriormente o Soo Bak tinha grande popularidade, donde é lícito supor que os enviados de Okinawa tenham aprendido Soo Bak e introduzido em seu país. Tal especulação é ainda mais lógica quando lembramos que o NUL (modalidade folclórica coreana) foi igualmente adotado, nas mesmas condições de Okinawa.

Donde se conclui portanto que o Karatê seria derivado do Taekyon ou Soo Bak, formas primitivas de taekwondo.




Diferença entre TAEKWON-DO e outras Artes Marciais

Ainda que a grande maioria das artes marciais seja de origem oriental, devemos lembrar que cada uma delas apresenta características próprias que as distinguem fundamentalmente uma das outras.

Algumas pessoas tentam fazer comparações entre artes marciais, afirmando que uma é melhor do que a outra, o que nos levaríamos a crer que colocando em combate dois lutadores de seus respectivos estilos, teríamos uma resposta de qual é a melhor luta. No entanto, estaríamos testando individualmente cada lutador e não as artes marciais em questão, já que seria praticamente impossível conseguir dois lutadores com o mesmo nível de desenvolvimento de qualidades físicas.

Contudo, para que os leigos possam compreender quais fatores marcam as diferenças das artes marciais entre si, podemos estabelecer alguns parâmetros:

Podemos dividir as artes marciais de combate corpo a corpo em 2 grupos: um que se utiliza de projeções, quedas e torções, como: judô, Aikido, Jiu-Jitsu; e outro grupo que usa os pés, as mãos e outras partes do corpo (cotovelos, joelhos) para golpear e bloquear: Karatê, Kung-Fu, Taekwon-Do...

Neste segundo grupo, o Taekwon-Do destaca-se principalmente por sua maneira própria de explicar e executar seus movimentos, aplicando leis científicas que não se conheciam a centenas de anos atrás. Por isso, o Taekwon-Do é considerado uma arte marcial moderna.

Escreveu General Choi Hong Hi:

“Em março de 1946, comecei a desenvolver novas técnicas e sistematizá-las. No final de 1954, eu havia completado a fundação de uma nova arte marcial para a Coréia, em 11 de abril de 1955, foi dado o nome de Taekwon-Do”.

Ainda nas palavras do General Choi Hong Hi:

“Em março de 1959, formulei os seguintes ideais básicos para os praticantes de Taekwon-Do:

1- Através do desenvolvimento de uma mente justa e um corpo forte, vamos adquirir autoconfiança para ficar sempre ao lado da justiça.

2- Nos uniremos com todos os homens e uma comunidade de irmãos de sangue, sem fronteiras de religião, raça, nacionalidade ou ideologia.

3- Nos dedicaremos a construção de uma sociedade pacífica, onde a justiça, a moralidade, a confiança e o humanismo prevaleçam.

Foi criada uma variedade de técnicas que podem ser usadas em diversos tipos de situações. Elas são baseadas nos seguintes princípios:

1- Todos os movimentos foram feitos para produzir o máximo poder de acordo com fórmulas científicas e o princípio da energia cinética.

2- Os princípios das técnicas deverão ser suficientemente claros para que mesmo os leigos possam distinguir o movimento correto do incorreto.

3- A distância e o ângulo de cada movimento deverão ser exatamente definidos para obter maior eficiência nos ataques e defesas.

4- O propósito e o método de cada movimento serão claros e simples para facilitar o processo de ensino e aprendizagem.

5- Métodos de ensino racionais deverão ser desenvolvidos, para que os benefícios do Taekwon-Do possam ser desfrutados por todos: jovens e velhos, homens e mulheres.

6- Deverão ser traçados métodos corretos de respiração, aumentando a velocidade de cada movimento e reduzindo a fadiga.

7- O ataque será possível contra pontos vitais do corpo e haverá defesa contra todas as variedades de ataque.

8- Cada forma de ataque deverá ser claramente definida e verdadeiramente fundamentada na estrutura do corpo humano.

9- Cada movimento será fácil de executar, permitindo ao praticante desfrutar do Taekwon-Do como um esporte e uma recreação.

10- Especial consideração será concedida para promover boa saúde e prevenir danos.

11- Cada movimento deverá ser harmonioso e rítmico, de forma que o Taekwon-Do seja esteticamente agradável.

12- Cada movimento no Tul expressa a personalidade e o caráter espiritual da pessoa com a qual foi nomeado.

Introduçao

Taekwondo é a arte marcial mais antiga de todas, surgiu há cerca de mais de 2000 anos, tendo provavelmente influenciado no surgimento de outras artes marciais, conforme alguns documentos históricos e gravuras encontradas naquele país.

É uma arte marcial tradicional da Coréia que foi desenvolvida junto com a história coreana.

Registros sobre a tradicional arte marcial da Coréia, que deu origem ao Taekwondo moderno, existem até hoje acompanhando as mudanças de cada época.

A cada época mudou seu nome, como Soobak, Kwonbup e Taekyon. Finalmente em 1955 foi escolhido oficialmente o nome Taekwondo, que depois se viu seu desenvolvimento brilhante no mundo inteiro.

O Taekwondo foi escolhido como nova modalidade olímpica pelo C.O.I. e fixou firmemente sua raiz, sendo esporte de demonstração nas Olimpíadas de Seul/Coréia e Barcelona/Espanha. Em Sidney/Austrália tornou-se esporte oficial, valendo medalhas e se regularizando como uma modalidade olímpica oficial.

Atualmente o Taekwondo vem sendo desenvolvido como modalidade olímpica da arte marcial tradicional da Coréia.

A técnica do Taekwondo é formada por movimentos de ataque e defesa usando os braços e as pernas.
O chute é a técnica mais importante e ao mesmo tempo excepcional (especializada).

O Ap tchagui – chute frontal é rápido e afiado.
O Dolio Tchagui é elegante, gracioso e ao mesmo tempo potente.
O Yop Tchagui é simples, mais fácil de usar.
O Dui Tchagui tem potência de destruição assustadora.
O Mondolio Ruryo Tchagui é um elegantíssimo movimento e potente.

As técnicas do Taekwondo por sua variedade, potência, velocidade não se compara as outras artes, e ainda é considerada a mais bonita.

O Taekwondo possui uma variedade de técnicas que usa mãos, braços, pernas e pés.

No Taekwondo em primeiro lugar vem a defesa e depois o ataque.

A técnica de defesa do Taekwondo torna o adversário impotente (fraco) ao mesmo tempo em transforma seu ataque numa potência.

Tchirgui, Tchigui e Tchirigui são as mais importantes técnicas de ataques com as mãos no Taekwondo.

Estas técnicas transformam as mãos em martelo, faca ou ponta da faca pelo longo tempo de treino.

O Taekwondo é o caminho da vida. É uma arte marcial que não treina apenas a técnica, forma caráter e orienta o caminho (DO) ao longo do treinamento. “DO” do Taekwondo significa PERFEIÇÃO DE CADA UM, que é baseado nos princípios da filosofia oriental e filosofia dos coreanos.

O treinamento do Taekwondo é chamado de SURION (limpar ou polir o corpo e o espírito). A prática do Taekwondo guia seus praticantes a percorrer o caminho da perfeição.

O Taekwondo é a técnica de luta que combina a bela técnica dos pés e potentes técnicas das mãos. É uma perfeição da harmonia entre potência e suavidade.


A potência do Taekwondo vem da suavidade, e esta começa com a sabedoria de que o forte é fraco.


Kyorugui (luta) é uma parte do treino que hoje representa o Taekwondo nos jogos olímpicos.

Taekwondo é o esporte nacional da Coréia. É uma grande cultura que representa a Coréia que o mundo desfruta nos dias de hoje.

Muitas pessoas acabam conhecendo a Coréia e aprendendo sua cultura através do Taekwondo.

O Taekwondo é praticado em aproximadamente 150 países, por 150.000.000 pessoas.

Os motivos de gostarem de praticar Taekwondo são:
- Primeiramente, uma arte marcial bem organizada e ao mesmo tempo um esporte.
- Segundo, conseguir auto-controle , disciplina, conduta e etiqueta pelo SURION.
Enfim, buscar a perfeição.

Para simplificar Taekwon-Do é uma versão de combate desarmado desenvolvido com a finalidade de autodefesa. Entretanto, é mais do que apenas isto.

É o uso científico do corpo em um método de autodefesa; um corpo que tenha atingido o máximo de suas habilidades com um intenso treinamento físico e mental.

É uma arte marcial que não tem igual em poder ou técnica. Embora seja uma arte marcial, sua disciplina, técnica e treinamento mental são a base para construir um forte senso de justiça, coragem, humildade e determinação. É este condicionamento mental que separa o verdadeiro praticante do exibicionista, satisfeito com dominar somente os aspectos de luta da arte.

Esta é uma das razões para que o Taekwon-Do seja chamado de arte de autodefesa. Isto implica também um modo de pensar e de vida, particularmente em incutir conceitos e um espírito de disciplina estritamente auto-imposta e de um ideal de fortalecimento moral.

A descrição mais próxima disto é quase um culto.
"Tae" pode ser, traduzido literalmente, em saltar ou voar, para chutar ou quebrar com o pé. "Kwon" denota o punho – principalmente para perfurar, ou destruir com a mão ou o punho. "Do" significa uma arte ou o meio – um caminho correto construído e pavimentado pelos santos e sábios do passado. Assim, analisando coletivamente "Taekwon-Do" indica o treinamento mental e as técnicas de combate desarmadas para a autodefesa, também para a saúde, envolvendo a aplicação hábil dos golpes, chutes, bloqueios e esquivas com as mãos e os pés livres para uma destruição rápida do movimento do oponente, ou dos oponentes.

O Taekwon-Do permite que um oponente mais fraco possa ter uma arma poderosa, que aliada a confiança para se defender, derrote outro adversário.

Naturalmente, se aplicado erroneamente, o Taekwon-Do pode ser uma arma letal. Conseqüentemente, o treinamento mental deve sempre ser forçado para impedir que o estudante o empregue mal.

Quanto às mulheres, sem dúvidas elas encontrarão no Taekwon-Do um recurso inestimável em lutar e afastar "lobos", assim por dizer. Quando alguém é informado de muitos exemplos onde frágeis mulheres se protegeram eficazmente, podem soar inacreditáveis. Mas realmente, elas puderam fazer assim porque elas estavam bem versáteis na arte da autodefesa.

As façanhas do Taekwon-Do são numerosas. É pertinente mencionar algumas: por exemplo, saltando sobre uma pessoa montada numa motocicleta, ou sobre onze pessoas alinhadas para atacar um alvo com o pé; quebrando uma placa grossa de pinho de dois centímetros e meio de espessura colocada numa altura de aproximadamente três metros, com o pé; quebrando duas peças de tijolo vermelho com uma mão aberta, ou com a faca de mão; despedaçando sete ou oito peças de placa grossa de pinho de cinco centímetros de espessura em um único golpe com o punho; atacando dois alvos com o mesmo pé consecutivamente ao saltar e assim por diante. Para o leigo na rua, tais feitos podem soar impossíveis, mas aos estudantes sérios de Taekwon-Do e aos expoentes desta arte, é completamente comum.
Dominando esta arte não significa que você será questionado para fazer atos impossíveis, como matar um touro selvagem com suas mãos livres. Entretanto, é claro que demonstrações equivalentes de tal uso eficaz da força puramente somática não devem ser vistas em outras formas de técnica física de combate.

O treinamento incessante é fundamental para se manter em forma e em condições físicas superiores. No treinamento, todos os músculos do corpo humano serão usados.

Do uso dos próprios músculos, será possível aproveitar todo o poder disponível gerado por cada contração muscular. Isto será necessário para liberar tal poder ao alvo humano especialmente onde se encontram os pontos mais vulneráveis, ou os pontos vitais do oponente, em particular quando o oponente está em movimento.
Neste ponto, é necessário lembrar aos estudantes de Taekwon-Do que esta arte de autodefesa é desenvolvida especialmente para a retaliação rápida do encontro com o movimento do agressor.

As maiorias das manobras devastadoras do Taekwon-Do são baseadas especialmente no impacto inicial de um golpe somado a força adicional conseqüentemente fornecida pelo movimento da parte do corpo dos oponentes.

Similarmente usando a força do movimento do atacante, o impulso mais rápido é tudo que é preciso para tirar seu equilíbrio e derrubá-lo.

No caso dos estudantes de Taekwon-Do que estiverem em prática constante ou os mais experientes, eles não perdem tempo pensando, sendo que a ação lhes vem automaticamente. Suas ações, brevemente, se tornam reflexos condicionados.

As horas gastas no treinamento não serão desperdiçadas; certamente você irá colher uma recompensa rica em forma de reações rápidas e de golpes mortais para desferir sobre seu oponente, ou em qualquer situação para conservar a vida se e quando surgir uma necessidade.

Mesmo se o Taekwon-Do é praticado apenas por causa do exercício, a apreciação proporcionada justificará o tempo investido e gasto. Como um exercício, é igualmente apropriado para o idoso e para o jovem, homem e mulher.
O significado da palavra Taekwondo é literalmente “caminho dos pé e mãos através da mente”

“Tae” significa pé, chutar, pular, equilibrar e até defender.

“Kwon” significa mão, socar, bater ou defender

“Do” significa caminho, maneira ou filosofia da vida. O praticante de Taekwondo já pode se considerar vencedor. O início do desafio para dominar o desejo corporal próprio através do treinamento. Este é um início da maravilhosa jornada